【zuuth水膜瓷】極潤緊緻面膜-3盒(超值15片)僅此一檔 母親節禮物推薦
母親節即將到來，面對琳瑯滿目的母親節禮物，還在煩惱不知道要送什麼母親節禮物嗎?
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內容來自YAHOO新聞
輕鬆上手！產前哺乳諮詢5大好處
【華人健康網圖文提供／媽媽寶寶】能夠順利提供寶寶珍貴的母乳，是每個媽咪的願望，但懷孕時期總是聽說哺乳既辛苦又煎熬，不免讓孕媽咪還沒親身體驗就先感到害怕，其實哺乳的學習可以從產前開始，提早了解母乳哺育相關知識，做好身心的準備，能讓產後的母奶哺餵更順利，避免哺乳時的慌張與疼痛。
輕鬆上手！產前哺乳諮詢5大好處
好處1／了解身體的泌乳機制
漾媽媽產後護理之家護理長暨國際認證泌乳顧問陳珏如表示：了解泌乳機制的媽媽，在明白如何與寶寶的需求達成「供需平衡」後，幾乎無需再為奶水不足或過度刺激而感到心慌或不安，甚至能夠自主的逐漸調節未來奶水的分泌量，輕鬆享受哺乳。
好處2／掌握正確觀念
哺乳的媽咪為數不少，但每個人的經驗不甚相同，也不一定適用於每個人。由國際認證泌乳顧問提供個人專屬的產前哺乳諮詢，可避免哺乳迷思造成媽咪的哺餵困難，常見的哺乳迷思包括：胸部大小與奶水多寡有關、產後的第一天不會有奶水等，陳珏如護理長指出，只要懷孕期間（或孕前月經來潮前）乳房有脹感，產後都會有奶水分泌，懷孕期間乳房受荷爾蒙的影響，乳腺組織增加、胸部脹大，並於懷孕20週左右分泌初乳，所以即使是剖腹產，產後第一天都會有奶水可以哺餵寶寶。
好處3／乳房評估
藉由評估孕媽咪乳房，可及早發現是否有哺乳困難的情況，除了可提早學習因應方式，當產後寶寶一開始無法順利含乳時不會過於緊張，也能學習乳頭護理、產前擠乳與乳垢清潔的相關知識。
輕鬆上手！產前哺乳諮詢5大好處
好處4／評估生活型態
全職媽媽、職業婦女與假日媽媽的哺乳計畫會有不同，其中牽涉到工作時間分配、哺育方式等差異，國際認證泌乳顧問透過評估產後的哺乳需求，提供適合自己的哺乳建議與收集奶水的方法，也能針對不同的生活型態或乳頭大小推薦合適的吸乳輔具。
好處5／預先認識可能遇到的乳房問題
許多哺乳媽媽，對於突然遇到的乳房問題，常常會把網路上以訛傳訛的資訊當做解決問題的方法，結果反而造成更大的傷害，常見的狀況包括：乳房腫脹要用力按摩推開、脹奶會導致乳腺炎、到底要熱敷還是冷敷，或乳頭有小白點時用針挑掉等，陳珏如護理長指出，溫敷乳房的目的在於促進循環，通常建議於哺乳或擠奶前進行，而哺乳、擠奶後，若媽咪仍覺得乳房脹痛，則可以冷敷（10～15分鐘）的方式鎮靜乳房、解除脹痛；當乳頭出現小白點時，可以橄欖油或泡鹽水的方式處理，飲食上也需注意是否過於高油或高奶，同時，媽咪應多讓寶寶吸吮乳房。
※原文刊載於2015年8月號《媽媽寶寶雜誌》。
※更多精彩內容，請見【媽媽寶寶懷孕生活網】。
※本文由《媽媽寶寶雜誌》授權刊登，未經同意禁止轉載。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/輕鬆上手-產前哺乳諮詢5大好處-000208497.html
商品訊息功能:
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【zuuth水膜瓷】極潤緊緻面膜-3盒(超值15片)僅此一檔
商品訊息簡述:
| 商品內容 |
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|---|---|
| 膜類功能 |
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| 類型 |
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【商品名稱】極潤緊緻面膜
【組合】3盒
【容量】5片/盒，26ml/片
【使用方法】臉部清潔後，拿出面膜取下白色珍珠膜，將面膜對準臉部後貼上再取下藍色布層，微調面膜至最佳位置，靜待15~20分鐘後取下，輕拍按摩精華液至吸收
【保存方式】請保存於陰涼處，避免置於日光直射及高溫潮濕處
【保存期限】3年
【產地】台灣
【注意事項】
◎使用後如有任何不適請立即停止使用，並洽詢專業皮膚科醫師。
◎若皮膚已經有過敏、傷口、紅腫或濕疹等異常部位，請避免使用。
◎本產品不可食用，請放置在嬰幼兒觸及不到之處。
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